Laura Goulart
Psicóloga. Especialista em Avaliação Psicológica e Terapia Cognitivo Comportamental. Atua em consultório particular e clínica multidisciplinar com abordagem em terapia cognitivo-comportamental e Avaliação Psicológica para Cirurgia Bariátrica e demais contextos clínicos.
Por que administrar o tempo?
Por que temos a sensação, cada vez maior, de que falta tempo?
Trabalho e Qualidade de Vida;
A Doença da Pressa: Tenho estresse por que não tenho tempo ou não tenho tempo por que tenho estresse?
Urgente e Importante: critérios para identificação e definição de prioridades;
Ferramentas de Administração do Tempo;
Tríade do tempo;
Liderar e Delegar com Tempo: Administração por Crise X Administração por Resultados;
Auto avaliação.